Samstags und Sonntags
jeweils von 10:00 - 13:00 und 15:00 - 17:00

Veranstaltungsort: Bäckerstraße 4, 31028 Gronau a.d. Leine, OT Wallenstedt

Kursleitung: Klaus Hahne

Kursgebühr: 125 Euro

• Im Basiskurs werden die grundsätzlichen Prinzipien und Anwendungen des Tai Chi Chuan vermittelt. Erlernt wird die Form bis zur einzigartigen "Peitsche" und beinhaltet bereits die ersten vier von acht Grundtechniken: ON, JAI, PENG und LOI.
• Dieser Anfang der Tai Chi Chuan Form, nacheinander in den 4 Himmelsrichtungen ausgeführt (Pa Kua - Form), ergibt eine wirkungsvolle Übung zum täglichen Praktizieren und macht die Wohltaten des Tai Chi Chuan für Körper und Geist erfahrbar.
• Zusätzlich werden taoistische Entspannungs- und Chi Kung (Qi Gong) Übungen sowie einführende Aspekte der taoistischen Philosophie im Kurs vermittelt.